Qi Gong dell'autunno 2026

QI GONG DELL'AUTUNNO 2026

Secondo l’astronomia tradizionale cinese, l’autunno del 2026 sarà un clima complesso, caratterizzato dall'alternarsi di calore residuo, umidità e secchezza, fuoco e freddo. Questo metterà a dura prova diversi organi del nostro corpo: milza, stomaco, polmoni e cuore.
Con il Qi gong dell'autunno uniremo movimenti specifici degli arti con la respirazione e l’intenzione, e impareremo l’automassaggio di determinati punti di agopuntura per entrare così in comunicazione con l’energia dell’universo e attraversare l'autunno in buona salute.

A chi è rivolto

Il seminario è aperto a tutti, anche a chi non ha esperienza di Qi Gong o pratiche corporee.

I video

Al termine del seminario saranno inviati a tutti i partecipanti i video degli esercizi, per praticare in autonomia e approfondirne lo studio:

il Qi gong funziona di più quando viene praticato con costanza! 

Il Maestro Wen Zhong You

Da molti anni Wen pratica e insegna Qi Gong e Tuina, vivendo tra la Cina e l’Italia.

È vicepresidente della Società di Tuina e Qi Gong della provincia dello Yunnan e porta con sé la saggezza delle tradizioni che ha studiato e praticato a lungo.

Nel tempo ha sviluppato un metodo personale che unisce Qi Gong, Tuina e semplici regole di vita, con l’obiettivo di rafforzare e mantenere la salute in modo naturale.

Per Wen, un buon terapeuta deve prima di tutto coltivare la propria energia e il proprio equilibrio, così da poter davvero sostenere il benessere degli altri.

Qi Gong dell'Estate.
Domenica 11 ottobre 2026
Orario:
Dalle 10 alle 13

Vieni a conoscere la sua pratica durante i nostri incontri!