ARMONIE YOGA
Pratiche e riflessioni sullo Yoga in occasione dello “Yoga Day”
A cura di Un evento a cura di Unione Induista Italiana e Associazione UIT Sanjivani, in collaborazione con LabPerm e il LabPerm
“La gioia ed il dolore sono come il giorno e la notte
l’uno confluisce nell’altro in un continuo rincorrersi;
dal dolore nasce la gioia e dalla gioia può scaturire il dolore.
Ma il fulcro di tale alternanza,
l’energia che genera tale movimento
è l’amore stesso.
Separati si prova afflizione,
se uniti si prova gioia.
Da una simile gioia sgorga l’energia creativa:
il canto e l’armonia.”
[Armonie Yoga]
L’ International Day of Yoga, conosciuto anche come “Yoga Day”, è una ricorrenza mondiale dedicata alla pratica dello yoga e alla promozione del benessere fisico e mentale. È stata istituita dalle United Nations nel 2014 e si celebra ogni anno il 21 giugno, giorno del solstizio d’estate.
Durante questa giornata vengono organizzati eventi, lezioni collettive, meditazioni e attività all’aperto per diffondere i benefici dello Yoga.
La parola yoga ha invaso il nostro linguaggio quotidiano, ma ha –in molte delle sue accezioni- perso il suo significato originario: lo yoga è l’arte di unire, di aggiogare i buoi, di legare. Ma cosa cerca di unire questa pratica?
Perché unire ed aggiogare prevede dolorosi stiramenti di muscoli e tendini?
Com’è possibile che una pratica millenaria, germogliata in uno specifico contesto culturale, sociale e religioso possa attecchire ovunque?
Non c’è il rischio di una eccessiva semplificazione?
Forse abbiamo abbassato lo yoga indiano alle nostre capacità occidentali piuttosto che elevato le nostre facoltà a quella disciplina che trasforma l’essere umano.
La trasformazione avviene attraverso l’unione (lo yoga appunto), ovvero:
aggiogato il corpo: le pulsioni, i desideri, gli istinti; aggiogata la mente: pensieri, sentimenti, ricordi, etc., compare una forza vitale in noi che somiglia ad un altro noi stessi, autentico, gioioso, libero, ma spesso sepolto dalle nostre maschere sociali, dalle nostre abitudini.
Questa iniziativa è un tempo di condivisione alla ricerca dell’atto generativo dello yoga: la ricerca della nostra intelligenza primigena.
In preparazione dello Yoga Day 2026 si offre un momento di pratica e riflessione aperto a tutti coloro che sono interessati a conoscere lo Yoga.
Il programma prevede:
ore 18:00 – Ascolto meditativo di passi tratti “Armonie Yoga” di Selina Thielemann, a cura di LabPerm
ore 18:30 – Pratica dello Yoga, a cura di Associazione UIT Sanjivani
ore 19:45 – Dialogo con i partecipanti e spazio per domande e condivisioni
Azione realizzata nell’ambito del progetto “Metamorfosi” di A.M.A. Factory, Generativa APS, LabPerm sull’Arte dell’Attore e TPE - Teatro Popolare Europeo, sostenuto da Laboratorio di Creatività Contemporanea, promosso dalla Direzione Generale Creatività Contemporanea del Ministero della Cultura.